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9月24日，据24直播网报道，火箭队球星杜兰特在一场媒体访谈中，向公众透露了他在休赛期锻炼的心得体会以及持续保持竞技活力的动力来源。
访谈中，主持人表示：“在夏日的网络视频中，您活跃的身影随处可见。这无疑是您作为职业运动员最感欣慰的时刻吧？外界对您的印象始终是‘我对篮球充满热爱，只想在赛场上尽情展现’，每当观看这些视频，都能感受到您在场上的那份快乐。”
杜兰特回应道：“实际情况并非如此简单。这一切都是经过精心策划和深思熟虑的结果。在休赛期，甚至是赛季期间，我都会与我的训练师进行深入的讨论，来确定这些训练的重点。因此，视频中所呈现的画面虽然精彩，内容也十分丰富，但在我们真正踏上球场之前，我们已经进行了大量的准备工作。还有很多不为人知的幕后故事。作为球员，我深深迷恋这种痛苦的磨练。伟大就是每天都在不断磨砺自己。视频所展示的只是冰山一角。我很高兴大家能够看到这些，也乐于看到年轻球员从中获得启发。尽管网络上充斥着类似的内容，但这背后的意义远超于我对篮球的热爱，我渴望在球场上展现自我，创造辉煌。如今，我已经走过了二十年的篮球生涯，我渴望继续坚持我所热爱的事业。”
主持人继续追问：“确实，这正是我想了解的方向，关于动力。您已经取得了举世瞩目的成就。保持动力对您来说是否轻而易举，是因为您天生热爱篮球，还是您需要深入挖掘动力，亦或是这一切都是顺理成章的？”
杜兰特表示：“不，这早已融入我的血脉，成为我的基因。这就是我的生活方式。每天清晨，我都会问自己：‘今天训练了吗？’无论我身处何方，无论何时，无论前一晚发生了什么。关键在于我是否为自己的目标付出了努力。有时这确实令人压力倍增，有时我也不愿去训练。有时前一晚我玩得很尽兴，早上七八点根本不想起床去训练，但现实就是如此。这就是我所热爱的事情，我知道这些努力最终会在比赛中得到回报。因此，如果我想在比赛中表现出色，我就必须经历这些磨练。”
