相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

女子友谊赛 克拉夫诺斯 亚夫涅 杰志 克拉雷利士邦 巴伦西亚 湾仔 尼卡勒比 波贡格罗兹克 弗吉尼亚海滩大学 埃及女篮U17 弗雷姆乌法利尔U19 达曼协作 灵斯泰德 强大复仇者 墨尔本联 普罗斯捷约夫B队 里波洛 班布足球俱乐部 巴萨诺 特拉维夫马卡比U19 迪拜青年国民U21 伊萨贝拉波利塔斯女篮 尼斯女篮 爱篮超 中冠梅州强民vs广州海珠醒派在线观看 阿克托比B队vsFK阿雷斯直播 西布罗姆维奇 尼瓦杜比兹诺vs奥斯特罗维茨直播 塞拉利昂超博游骑兵vs强大布莱克浦在线观看 维森特vs费尔格拉斯直播 塞尔超OFK贝尔格莱德vs泽伦斯尼卡潘切沃在线观看 澳威女超西悉尼流浪者女足B队vs悉尼大学女足在线观看 墨女超老虎大学女足vs华雷斯女足在线观看 科莱希奥斯vs达拉维拉B队直播 男篮亚洲杯预选赛哈萨克斯坦男篮vs马尔代夫在线观看 德国戊组联赛蒙海姆vs丁登在线观看 法丙奎维利鲁昂vs弗勒里梅洛吉斯在线观看 曼联U21vs莱斯特城U21直播 法全乙蒙特利线vsUSC科尔特在线观看 丹麦乙A布拉布特vs罗斯基德在线观看 加拿冠蒙特利尔冲击vs温哥华白浪在线观看 意乙维罗纳vs维琴察在线观看 巴林杯吉达阿赫利vs阿麦纳麦在线观看 赫罗纳vs穆尔西亚天主大学直播 芬兰甲赫尔辛基海鸥vs拉赫蒂在线观看 FC旧金山vs乌梅克特直播 苏州东吴vs石家庄功夫直播 英议北切斯特vs巴福特城在线观看 新加坡联狮城水手vs幼狮队在线观看
当前位置: 首页 篮球 NBA

费城76人战队砥砺沙场,强化训练追求高效率与调养平衡

YouTube    2026-10-03 11:22:34

10月3日,据24直播网最新消息,《Locked On 76ers》播客节目最新一期中,76人队的媒体专家Marc Farzetta与记者Keith Pompey对球队的备战情况进行了详尽的交流。

Keith Pompey强调,引人注目的是,勒布朗·詹姆斯在个人播客中透露了自己的休赛期训练安排,他通常采用连续两天高强度的训练,紧接着安排一天的休息。目前,76人队的训练模式似乎也在模仿这一策略,旨在确保勒布朗和乔尔·恩比德的身体状况得到妥善照顾。

“在过去的两天高强度训练中,勒布朗和乔尔·恩比德都积极参与。然而,昨日训练的强度有所减弱,更注重于教学训练和战术学习,这相当于心理训练日和恢复日。对于尼克·纳斯来说,这种训练管理方式非常合适。队中许多球员已经在联盟中摸爬滚打多年,不再需要像过去‘相信过程’时期的76人那样,每天都将球员逼到极限。”

“我们可以让勒布朗和恩比德在前两天参与所有高强度训练,第三天则适当降低训练强度,将重点放在战术和细节上。这样既能确保他们的健康,又不会使他们与球队的整体训练脱节。”

Marc Farzetta也表示:“纳斯透露,前两天球队进行了高强度的对抗训练,而昨日则是首次正式部署进攻战术,因此更多是心理层面的演练。”

热门专题